Yoga como Ferramenta

Yoga como Visão, Prática e Ferramenta – Parte 3 Yoga e Sādhana – A Arte do viniyoga para o Desenvolvimento de uma Prática Personalizada O Yoga como ferramenta é, provavelmente, o ponto de partida para a maioria dos alunos atualmente, já que muitas vezes escolhemos um estilo ou abordagem como início de nossa experiência. Hoje em […]

Yoga como Prática

Yoga como Visão, Prática e Ferramenta – Parte 2 Haṭha Yoga – Yoga e Prāṇa Yoga como Alquimia – O Lugar e o Propósito de Prāṇa, Agni, Nādī e Cakra Uma das ironias do papel e da identidade emergente do Yoga no Ocidente está relacionada ao termo Haṭha Yoga. Atualmente, esse termo é amplamente utilizado de […]

Yoga como Visão

Yoga como Visão, Prática e Ferramenta – Parte 1 Rāja Yoga – Yoga e Samādhi A Visão, o Caminho e o Objetivo rumo ao Samādhi segundo o Yoga Sūtra de Patañjali É interessante que, como professor de Yoga, a pergunta que mais ouço atualmente é: “Que tipo de Yoga você pratica?” em vez de “O […]

Consideraçoes fisiológicas e psicológicas a respeito do ponto de partida do praticante

Como os ensinamentos de Krishnamacharya e Desikachar aplicam o Yoga ao indivíduo? Fundamentalmente, o ponto de partida determina a direção… Ao explorar essa premissa, sugiro a leitura de um post de 2018 que explora o modelo de ensino cronológico delineado no artigo “Quais são os conceitos de Sṛṣṭi Krama, Sthiti Krama e Anta Krama”(ver artigo […]

Os estágios da vida e sua relação com o Sādhana

Quais são os conceitos de Sṛṣṭi Krama, Sthiti Krama e Anta Krama e qual é o seu significado em relação à prática de Āsana, Prāṇāyāma e Dhyānam? Podemos abordar essa afirmação e a questão de sua relação com a prática a partir de uma perspectiva cronológica e, dentro dela, de uma perspectiva psicológica. Segundo os […]

Prática e Estudo do Yoga segundo Krishnamacharya

Krishnamacharya via a Prática e o Estudo do Yoga como três fios: – Śakti Krama ou Prática de Yoga como um Meio de Poder O Yoga pode ser usado para conectar o corpo e a mente. É a habilidade de alcançar algo por meio de esforço físico e mental intensos, ou Śakti Krama, através de […]

SAṂYOGA-VIYOGA – eu, o mundo e o yoga

RETIRO DE YOGA EM ITATIAIA, SETEMBRO 2026 Saṃyoga é a mistura entre aquele que vê e aquilo que é visto; e essa conjunção é apresentada na tradição do Yoga como causa daquilo que precisa ser superado. Visto assim, os incômodos que temos não aparecem apenas porque algo acontece no mundo, mas porque há uma experiência […]