Centralidade da Respiração na Prática Formal

Ao observar como aprofundar (em vez de ampliar) nossa prática pessoal, escolher focar na exploração da respiração pode ser uma chave para desvendar o mistério da relação entre corpo, respiração, mente e aquilo que está tanto além quanto dentro. . “Yoga é mais sobre explorar o movimento da mente, Enquanto Āsana é mais sobre explorar […]

Duḥkha: Compreendendo o Sofrimento na Perspectiva do Yoga – Parte 4

(Baseado numa aula de Ana Poubel em 2023) . Esta é a parte 4 deste artigo que teve origem numa conversa que tive com a turma do curso ‘Filosofia da Prática’ a convite da Patrícia Britto, professora de Yoga no Rio Grande do Norte. Se já não o fez, recomendo voltar lá nas partes 1, […]

Duḥkha: Compreendendo o Sofrimento na Perspectiva do Yoga – Parte 3

(Baseado numa aula de Ana Poubel em 2023) . Esta é a parte 3 deste artigo que teve origem numa conversa que tive com a turma do curso ‘Filosofia da Prática’ a convite da Patrícia Britto, professora de Yoga no Rio Grande do Norte. Se já não o fez, recomendo voltar lá nas partes 1 […]

Duḥkha: Compreendendo o Sofrimento na Perspectiva do Yoga – Parte 2

(Baseado numa aula de Ana Poubel em 2023) . Esta é a parte 2 deste artigo que teve origem numa conversa que tive com a turma do curso ‘Filosofia da Prática’ a convite da Patrícia Britto, professora de Yoga no Rio Grande do Norte. Recomendo voltar lá na parte 1 antes de seguir nesta aqui. […]

Duḥkha: Compreendendo o Sofrimento na Perspectiva do Yoga – Parte 1

(Baseado numa aula de Ana Poubel em 2023) . Falar de sofrimento não é fácil. Em especial em um espaço-tempo em que impera uma cultura de busca de satisfação imediata, onde o olhar sobre o sofrimento (bate na madeira!) é suprimido, ignorado ou silenciado — até que se imponha com força. Mas, e se houvesse […]

Yoga Sūtra sobre o Estresse

Uma entrevista com TKV Desikachar por AV Balasubramanian e Paul Harvey Publicado originalmente no KYM Darśanam, fevereiro de 1995. . O Yoga Sūtra apresenta os potenciais da mente humana, os meios para seu refinamento, controle e clareza, e os obstáculos que podem surgir no caminho do progresso de uma pessoa. Uma compreensão do estresse à […]

Śraddhā no Yoga Sūtra – parte 2

Este artigo, que foi apresentado aqui nesta página em 2 partes, foi publicado originalmente por KYM Darśanam em Agosto de 1995. Nele, TKV Desikachar fala sobre ‘Śraddhā à luz do Yoga Sūtra’ para uma audiência presente no Krishnamacharya Yoga Mandiram, em Chennai, sul da Índia. . Pergunta 1: Śraddhā na direção escolhida é alcançada por […]

Śraddhā no Yoga Sūtra – parte 1

Este artigo, que será apresentado aqui nesta página em 2 partes, foi publicado originalmente por KYM Darśanam, em Agosto de 1995. Nele, TKV Desikachar fala sobre ‘Śraddhā à luz do Yoga Sūtra’ para uma audiência presente no Krishnamacharya Yoga Mandiram, em Chennai, sul da Índia. . “Śraddhā é essencial para o progresso, seja no Yoga […]

Enganos e Táticas para o Jardineiro Perspicaz

Muitas vezes não é fácil trabalhar em nós mesmos, e podemos comparar isso a encontrar um jardim que foi deixado para crescer desordenadamente e se tornar um emaranhado ao longo de anos de negligência. . Aqui, a primeira etapa é analisar como podemos começar Podemos começar limpando o lixo velho que está espalhado pela superfície […]

Reflexões sobre o ensino de TKV Desikachar e Svatantra

Como estudante, meu professor me orientou no sentido de me tornar cada vez mais independente no desenvolvimento e refinamento das minhas habilidades de prática pessoal, de modo que eu me tornasse cada vez menos dependente dele para definir se, quando, onde, o que e com que qualidade eu praticava. Sempre respeitei esse aspecto do seu […]