Palavra muito conhecida, Yoga é uma metodologia educativa ancestral que visa nos levar de um ponto a outro – de um lugar de menor clareza para um de maior clareza, de um lugar de menos espaço para uma sensação de maior espaço – de maneira eficiente, cuidadosa e gradual.

Com base nos aprendizados que tivemos e temos com nossos professores dentro das linhagens de Yoga de Tirumalai Krishnamacharya e de Vedanta de Ramakrishna-Vivekananda, buscamos aplicar o conhecimento do Yoga de forma adequada a cada praticante ou grupo de praticantes, respeitando suas aptidões, limitações e objetivos.

O que rege a condução das práticas e estudos propostos é o pensamento de que o Yoga deve estar disponível a cada interessado ajudando-o a diminuir ou remover os obstáculos que o impedem de viver com equilíbrio em seu sistema corpo-mente, e assim se direcionar conscientemente ao alcance de seus objetivos pessoais com respeito a si mesmo, aos outros e ao meio que o cerca. A prática regular é essencial para tal propósito.

O estudo do Yoga é uma via de mão dupla. Uma tradição que chega até nós através de um fio ininterrupto de transmissão de professor para aluno; e que só se preserva se o professor é um eterno aluno, e dá a sorte de encontrar pessoas interessadas no que ensina. Seja Bem-vindo/a!